Running

No pain no gain : attention aux blessures !

Running : No Pain No Gain

L’expression « No pain no gain running » est utilisée pour décrire l’idée selon laquelle, pour s’améliorer en tant que coureur, il faut se dépasser et supporter un certain niveau d’inconfort ou de douleur. Cet état d’esprit peut être dangereux, car il…

Forerunner 645 Music Montre GPS

La Forerunner 645 Music est une montre qui permet de suivre une grande variété de sports et d’avoir l’air bien tout en le faisant. Cependant, la fonction de lecture de la musique des titres semble un peu à moitié cuite…

Suunto 9 Baro GPS Multisport

La montre GPS Suunto 9 Baro est une grande montre. Une grosse pile, un look robuste et une longue liste de caractéristiques multisports qui vous permettra de vous suivre partout : courir, nager, surfer, skier, … Elle est chère et…

Rajeunir de dix ans grâce au sport

Rajeunir avec le sport

Ce sont des scientifiques{ américains|} qui ont fait cette découverte : le sport est une cure de jouvence. Et en {pratiquant|faisant} du sport{ régulièrement| }, soit environ {3|trois} fois par semaine, vous pouvez{ même|} espérer rajeunir d’une dizaine d’années. Ce…