Foam Rolling

Alors tu veux acheter un rouleau en mousse ? Cela semble être une décision assez facile à prendre. Je veux dire, c’est un simple morceau de mousse, ça ne peut pas être si difficile à comprendre. Mais ensuite, vous commencez à regarder toutes…

Un Foam Rolling est un rouleau en mousse de massage. Très utilisé en fitness pour aider la récupération et détendre certaine tension musculaire après les exercices. Comment choisir un Foam Rolling ? Les rouleaux en mousse ont différentes densités, ce…