Exercices Crossfit pour les débutants
![Débutez le Crossfit](https://activinstinct.fr/wp-content/uploads/2017/12/exercices-crossfit.jpg)
Il est presque impossible d’aborder le fitness sans parler d’entrainement CrossFit lors d’une conversation. Ce programme d’entraînement de type haute intensité est en pleine évolution et à secoué le monde du fitness. Le grand avantage de CrossFit est qu’il peut…