Comparatif : les meilleures Swiss ball sur le marché

Fitball : l’accessoire incontournable pour le fitness et les abdos

En fitness ou en musculation, il existe un grand nombre d’accessoires permettant de travailler les différentes parties du corps. Le swiss ball, également connue sous le nom de ballon de gym, est devenu un outil incontournable en fitness pour le renforcement musculaire. Le fitball est gros ballon gonflable en matières plastiques comme le polychlorure de vinyle (PVC). Il a été inventé en 1963 par un industriel Italien, Aquilino Casani, comme jouet pour les enfants. Puis a été recyclé par Suzanne Klein, une kinésithérapeute suisse, qui l’utilisera pour la rééducation de ses patients, souffrant du dos.

comparatif ballon de gym

Swiss ball : Quel muscles travaillés ?

  1. Ventre plat
  2. Dos et abdos
  3. Fesses toniques

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Comment gonfler un ballon de gym

Ballon de gym, quelle taille choisir ?

Les meilleurs ballon de Gym (Fitball)

Sissel Ballon Securemax Ballon Pluto DoYourFitness
Diamètre 55 cm 55 cm
Matière PVC PVC
Poids supporté 130 kg 150 kg
Sécurité Valve de sécurité Valve de sécurité
Pompe Pompe à main Pompe non fournie
Exemples d’exercice Oui Non
Prix 37,30 € 14,25€
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